Les techniques de réflexologie et
d'énergétique traditionnelle
chinoise de votre espace bien-être à Cintegabelle
Les techniques naturelles de la réflexologie et de l’énergétique chinoise pour permettre à notre corps de retrouver énergie, équilibre et bien-être.
Déroulement d'une séance de réflexologie
Le diagnostic
Avant de commencer la séance proprement dite, le praticien de réflexologie mène une phase de diagnostic approfondi. Cette étape cruciale permet d’établir une compréhension précise des besoins et des conditions du client. Le praticien commence par une discussion avec le client pour recueillir des informations sur son historique médical, ses problèmes de santé actuels, ainsi que ses préoccupations et ses objectifs en matière de bien-être. Cette conversation permet au praticien de mieux cerner les aspects physiques, émotionnels et énergétiques à prendre en compte lors de la séance.
En plus de la discussion, le praticien peut également réaliser une évaluation physique en observant les pieds ou les mains du client. Cette observation peut révéler des signes physiques tels que des zones de tension, des irrégularités de la peau ou des réactions spécifiques au toucher. Ces indices aident le praticien à identifier les zones réflexes à travailler plus intensément et à adapter le traitement en fonction des besoins du client. Globalement, le diagnostic permet d’établir une base solide pour une séance de réflexologie personnalisée et efficace.
![photo montrant un praticien mesurant la tension artérielle de son client à l'aide d'un dispositif avec brassard](https://sh-reflexologie-cintegabelle-31.fr/wp-content/uploads/diagnostic.webp)
Mise en place du projet
Une fois le diagnostic terminé, le praticien et le client collaborent pour élaborer un projet de traitement sur mesure. Cette étape implique une discussion approfondie sur les techniques de réflexologie qui seront utilisées, les zones du corps à cibler en priorité et les objectifs spécifiques à atteindre. Le praticien explique également le déroulement de la séance, en détaillant les différentes étapes et en fournissant des informations sur ce que le client peut attendre pendant et après la séance.
Pendant cette phase, le praticien est disponible pour répondre à toutes les questions ou préoccupations du client concernant le traitement. Il est important que le client se sente à l’aise et en confiance avant de commencer la séance. En outre, le praticien et le client établissent ensemble un plan de suivi pour évaluer les progrès au fil du temps. Cela peut inclure la définition de la fréquence des séances de réflexologie et l’identification des indicateurs de progrès à surveiller. En résumé, la mise en place du projet garantit une approche collaborative et personnalisée de la réflexologie, adaptée aux besoins uniques de chaque client.
Les techniques de réflexologie
Découvrez et explorez en détail les techniques de réflexologie proposées par votre praticienne au sein de l’espace de réflexologie.
Réflexologie plantaire
![icone blanc sur fond transparent représentant la plante d'un pied et 2 mains situées à gauche et à droite du pied](https://sh-reflexologie-cintegabelle-31.fr/wp-content/uploads/reflexo-1-e1710278901471.webp)
En quoi cela consiste ?
La réflexologie plantaire est une technique ancestrale de médecine alternative qui repose sur le principe selon lequel chaque zone réflexe du pied correspond à un organe ou une partie spécifique du corps. En appliquant une pression précise sur ces zones, le réflexologue stimule les points réflexes pour favoriser l’équilibre énergétique et le bien-être global du corps.
Quels sont les bienfaits ?
Cette pratique permet de soulager le stress, d’améliorer la circulation sanguine et lymphatique, de détendre les muscles, de réduire les tensions, et de favoriser le processus naturel de guérison du corps. Elle peut également aider à soulager divers maux tels que les maux de tête, les troubles digestifs, les douleurs menstruelles, et à renforcer le système immunitaire.
![icone blanc sur fond transparent représentant une horloge avec cercle et aiguilles + indication texte de la durée en heure](https://sh-reflexologie-cintegabelle-31.fr/wp-content/uploads/clock-whitetime.webp)
![icone blanc sur fond transparent représentant une étiquette de prix avec symbole euro + indication texte du tarif de la séance](https://sh-reflexologie-cintegabelle-31.fr/wp-content/uploads/etiquetteprix-e1710281345779.webp)
Massage Dien Chan
![icone blanc sur fond transparent représentant un visage de profil avec une main au dessus et une main à l'arrière de la tête](https://sh-reflexologie-cintegabelle-31.fr/wp-content/uploads/dien-chan-1.webp)
En quoi cela consiste ?
Le massage facial Dien Chan, également connu sous le nom de multiréflexologie faciale, est une technique thérapeutique d’origine vietnamienne qui consiste à stimuler des points spécifiques du visage à l’aide de petits outils tels que des stylets en métal ou en bois. Ces points sont en relation avec les organes et les systèmes du corps, et leur stimulation vise à rétablir l’équilibre énergétique et à favoriser la régénération cellulaire.
Quels sont les bienfaits ?
Ce massage favorise la relaxation, améliore la circulation sanguine et lymphatique au niveau du visage, diminue les tensions musculaires, et revitalise la peau. Il peut également aider à réduire les rides et les signes de l’âge, à soulager les maux de tête et les sinusites, et à améliorer la qualité du sommeil.
![icone blanc sur fond transparent représentant une horloge avec cercle et aiguilles + indication texte de la durée en heure](https://sh-reflexologie-cintegabelle-31.fr/wp-content/uploads/clock-whitetime.webp)
![icone blanc sur fond transparent représentant une étiquette de prix avec symbole euro + indication texte du tarif de la séance](https://sh-reflexologie-cintegabelle-31.fr/wp-content/uploads/etiquetteprix-e1710281345779.webp)
Ventouses sèches
![Icone blanc sur fond transparent représentant les contours du haut d'un corps allongé, bras croisés sous la tête et 2 ventouses posées sur le dos](https://sh-reflexologie-cintegabelle-31.fr/wp-content/uploads/ventouses.webp)
En quoi cela consiste ?
La thérapie par ventouses est une pratique ancienne qui consiste à placer des coupes en verre ou en plastique sur la peau, puis à créer un vide d’air à l’intérieur pour stimuler la circulation sanguine et libérer les toxines accumulées dans les tissus. Les ventouses peuvent être laissées en place de manière statique ou déplacées le long des méridiens et des zones douloureuses pour un effet thérapeutique ciblé.
Quels sont les bienfaits ?
Cette technique permet de détendre les muscles tendus, d’améliorer la circulation sanguine et lymphatique, de soulager les douleurs musculaires et articulaires, et de favoriser la guérison des blessures et des inflammations. Elle est également utilisée pour traiter les problèmes respiratoires, les maux de tête, les troubles digestifs, et pour renforcer le système immunitaire.
![icone blanc sur fond transparent représentant une horloge avec cercle et aiguilles + indication texte de la durée en heure](https://sh-reflexologie-cintegabelle-31.fr/wp-content/uploads/clock-whitetime.webp)
![icone blanc sur fond transparent représentant une étiquette de prix avec symbole euro + indication texte du tarif de la séance](https://sh-reflexologie-cintegabelle-31.fr/wp-content/uploads/etiquetteprix-e1710281345779.webp)
Auriculo-réflexologie
![Icone blanc sur fond transparent représentant une oreille](https://sh-reflexologie-cintegabelle-31.fr/wp-content/uploads/auriculotehrapie.webp)
En quoi cela consiste ?
L’auriculo-réflexologie est une technique qui repose sur le principe selon lequel le pavillon de l’oreille contient des points réflexes qui correspondent à des organes et des parties du corps. En stimulant ces points à l’aide de différentes méthodes telles que la pression, la moxibustion ou l’acupuncture, on peut influencer le fonctionnement des organes et des systèmes pour soulager la douleur et favoriser la guérison.
Quels sont les bienfaits ?
Cette pratique est efficace pour soulager les douleurs chroniques, les troubles du sommeil, les problèmes digestifs, les troubles hormonaux, et pour réduire le stress et l’anxiété. Elle peut également être utilisée pour aider à arrêter de fumer, à perdre du poids, à renforcer le système immunitaire, et à améliorer la santé mentale et émotionnelle.
![icone blanc sur fond transparent représentant une horloge avec cercle et aiguilles + indication texte de la durée en heure](https://sh-reflexologie-cintegabelle-31.fr/wp-content/uploads/clock-whitetime.webp)
![icone blanc sur fond transparent représentant une étiquette de prix avec symbole euro + indication texte du tarif de la séance](https://sh-reflexologie-cintegabelle-31.fr/wp-content/uploads/etiquetteprix-e1710281345779.webp)
Moxibustion
![icone blanc sur fond transparent représentant des voluptes de fumée](https://sh-reflexologie-cintegabelle-31.fr/wp-content/uploads/moxibustion.webp)
En quoi cela consiste ?
La moxibustion est une technique de médecine traditionnelle chinoise qui consiste à appliquer de la chaleur sur des points d’acupuncture spécifiques à l’aide de bâtons d’armoise brûlante. Cette chaleur stimule les points et les méridiens pour favoriser la circulation du Qi (énergie vitale) et rétablir l’équilibre énergétique du corps.
Quels sont les bienfaits ?
La moxibustion est une technique de médecine traditionnelle chinoise qui consiste à appliquer de la chaleur sur des points d’acupuncture spécifiques à l’aide de bâtons d’armoise brûlante. Cette chaleur stimule les points et les méridiens pour favoriser la circulation du Qi (énergie vitale) et rétablir l’équilibre énergétique du corps.
![icone blanc sur fond transparent représentant une horloge avec cercle et aiguilles + indication texte de la durée en heure](https://sh-reflexologie-cintegabelle-31.fr/wp-content/uploads/clock-whitetime.webp)
![icone blanc sur fond transparent représentant une étiquette de prix avec symbole euro + indication texte du tarif de la séance](https://sh-reflexologie-cintegabelle-31.fr/wp-content/uploads/etiquetteprix-e1710281345779.webp)
Massage Tui Na
![icone blanc sur fond transparent montrant 2 mains opposées qui entourent une colonne vertébrale de forme sinusoïdale](https://sh-reflexologie-cintegabelle-31.fr/wp-content/uploads/Tui-Na.webp)
En quoi cela consiste ?
Le massage Tui Na est une forme de massage thérapeutique d’origine chinoise qui combine différentes techniques de pétrissage, de pression et d’étirement pour rééquilibrer la circulation du Qi (énergie vitale) dans le corps. Le praticien utilise ses mains, ses doigts, ses poings et ses coudes pour travailler sur les méridiens et les points d’acupuncture, afin de soulager les tensions musculaires et de favoriser la détente et la guérison.
Quels sont les bienfaits ?
Le massage Tui Na est une forme de massage thérapeutique d’origine chinoise qui combine différentes techniques de pétrissage, de pression et d’étirement pour rééquilibrer la circulation du Qi (énergie vitale) dans le corps. Le praticien utilise ses mains, ses doigts, ses poings et ses coudes pour travailler sur les méridiens et les points d’acupuncture, afin de soulager les tensions musculaires et de favoriser la détente et la guérison.
![icone blanc sur fond transparent représentant une horloge avec cercle et aiguilles + indication texte de la durée en heure](https://sh-reflexologie-cintegabelle-31.fr/wp-content/uploads/clock-whitetime.webp)
![icone blanc sur fond transparent représentant une étiquette de prix avec symbole euro + indication texte du tarif de la séance](https://sh-reflexologie-cintegabelle-31.fr/wp-content/uploads/etiquetteprix-e1710281345779.webp)
Réflexologie plantaire
![icone blanc sur fond transparent représentant la plante d'un pied et 2 mains situées à gauche et à droite du pied](https://sh-reflexologie-cintegabelle-31.fr/wp-content/uploads/reflexo-1-e1710278901471.webp)
En quoi cela consiste ?
La réflexologie plantaire est une technique ancestrale chinoise qui repose sur le principe selon lequel chaque zone réflexe du pied correspond à un organe ou une partie spécifique du corps. En appliquant une pression précise sur ces zones, le réflexologue stimule les points réflexes pour favoriser l’équilibre énergétique et le bien-être global du corps.
Quels sont les bienfaits ?
Cette pratique permet de soulager le stress, d’améliorer la circulation sanguine et lymphatique, de détendre les muscles, de réduire les tensions, et de favoriser le processus naturel de guérison du corps. Elle peut également aider à soulager divers maux tels que les maux de tête, les troubles digestifs, les douleurs menstruelles, et à renforcer le système immunitaire.
![icone blanc sur fond transparent représentant une horloge avec cercle et aiguilles + indication texte de la durée en heure](https://sh-reflexologie-cintegabelle-31.fr/wp-content/uploads/clock-whitetime.webp)
![icone blanc sur fond transparent représentant une étiquette de prix avec symbole euro + indication texte du tarif de la séance](https://sh-reflexologie-cintegabelle-31.fr/wp-content/uploads/etiquetteprix-e1710281345779.webp)
Massage Dien Chan
![icone blanc sur fond transparent représentant un visage de profil avec une main au dessus et une main à l'arrière de la tête](https://sh-reflexologie-cintegabelle-31.fr/wp-content/uploads/dien-chan-1.webp)
En quoi cela consiste ?
Le massage facial Dien Chan, également connu sous le nom de multiréflexologie faciale, est une technique d’origine chinoise qui consiste à stimuler des points spécifiques du visage à l’aide de petits outils tels que des stylets en métal ou en bois. Ces points sont en relation avec les organes et les systèmes du corps, et leur stimulation vise à rétablir l’équilibre énergétique et à favoriser la régénération cellulaire.
Quels sont les bienfaits ?
Ce massage favorise la relaxation, améliore la circulation sanguine et lymphatique au niveau du visage, diminue les tensions musculaires, et revitalise la peau. Il peut également aider à réduire les rides et les signes de l’âge, à soulager les maux de tête et les sinusites, et à améliorer la qualité du sommeil.
![icone blanc sur fond transparent représentant une horloge avec cercle et aiguilles + indication texte de la durée en heure](https://sh-reflexologie-cintegabelle-31.fr/wp-content/uploads/clock-whitetime.webp)
![icone blanc sur fond transparent représentant une étiquette de prix avec symbole euro + indication texte du tarif de la séance](https://sh-reflexologie-cintegabelle-31.fr/wp-content/uploads/etiquetteprix-e1710281345779.webp)
Ventouses sèches
![Icone blanc sur fond transparent représentant les contours du haut d'un corps allongé, bras croisés sous la tête et 2 ventouses posées sur le dos](https://sh-reflexologie-cintegabelle-31.fr/wp-content/uploads/ventouses.webp)
En quoi cela consiste ?
La méthode des ventouses est une pratique ancienne qui consiste à placer des coupes en verre ou en plastique sur la peau, puis à créer un vide d’air à l’intérieur pour stimuler la circulation sanguine et libérer les toxines accumulées dans les tissus. Les ventouses peuvent être laissées en place de manière statique ou déplacées le long des méridiens et des zones douloureuses pour un résultat ciblé.
Quels sont les bienfaits ?
Cette technique permet de détendre les muscles tendus, d’améliorer la circulation sanguine et lymphatique, de soulager les douleurs musculaires et articulaires, et de favoriser la guérison des blessures et des inflammations. Elle est également utilisée pour traiter les problèmes respiratoires, les maux de tête, les troubles digestifs, et pour renforcer le système immunitaire.
![icone blanc sur fond transparent représentant une horloge avec cercle et aiguilles + indication texte de la durée en heure](https://sh-reflexologie-cintegabelle-31.fr/wp-content/uploads/clock-whitetime.webp)
![icone blanc sur fond transparent représentant une étiquette de prix avec symbole euro + indication texte du tarif de la séance](https://sh-reflexologie-cintegabelle-31.fr/wp-content/uploads/etiquetteprix-e1710281345779.webp)
Auriculo-réflexologie
![Icone blanc sur fond transparent représentant une oreille](https://sh-reflexologie-cintegabelle-31.fr/wp-content/uploads/auriculotehrapie.webp)
En quoi cela consiste ?
L’auriculo-réflexologie, ou réflexologie auriculaire, est une technique qui repose sur le principe selon lequel le pavillon de l’oreille contient des points réflexes qui correspondent à des organes et des parties du corps. En stimulant ces points à l’aide de différentes méthodes telles que la pression, la moxibustion ou l’acupuncture, on peut influencer le fonctionnement des organes et des systèmes pour soulager la douleur et favoriser le bien-être.
Quels sont les bienfaits ?
Cette pratique est efficace pour soulager les douleurs chroniques, les troubles du sommeil, les problèmes digestifs, les troubles hormonaux, et pour réduire le stress et l’anxiété. Elle peut également être utilisée pour aider à arrêter de fumer, à perdre du poids, à renforcer le système immunitaire, et à améliorer la santé mentale et émotionnelle.
![icone blanc sur fond transparent représentant une horloge avec cercle et aiguilles + indication texte de la durée en heure](https://sh-reflexologie-cintegabelle-31.fr/wp-content/uploads/clock-whitetime.webp)
![icone blanc sur fond transparent représentant une étiquette de prix avec symbole euro + indication texte du tarif de la séance](https://sh-reflexologie-cintegabelle-31.fr/wp-content/uploads/etiquetteprix-e1710281345779.webp)
Moxibustion
![icone blanc sur fond transparent représentant des voluptes de fumée](https://sh-reflexologie-cintegabelle-31.fr/wp-content/uploads/moxibustion.webp)
En quoi cela consiste ?
La moxibustion est une technique traditionnelle chinoise qui consiste à appliquer de la chaleur sur des points d’acupuncture spécifiques à l’aide de bâtons d’armoise. Cette chaleur stimule les points et les méridiens pour favoriser la circulation du Qi (énergie vitale) et rétablir l’équilibre énergétique du corps.
Quels sont les bienfaits ?
La moxibustion est utilisée pour soulager les douleurs chroniques, les troubles digestifs, les problèmes gynécologiques, les troubles de la fertilité, et pour renforcer le système immunitaire. Elle peut également être bénéfique pour traiter les problèmes de peau, les allergies, les douleurs menstruelles, et pour favoriser la récupération après une maladie ou une blessure.
![icone blanc sur fond transparent représentant une horloge avec cercle et aiguilles + indication texte de la durée en heure](https://sh-reflexologie-cintegabelle-31.fr/wp-content/uploads/clock-whitetime.webp)
![icone blanc sur fond transparent représentant une étiquette de prix avec symbole euro + indication texte du tarif de la séance](https://sh-reflexologie-cintegabelle-31.fr/wp-content/uploads/etiquetteprix-e1710281345779.webp)
Massage Tui Na
![icone blanc sur fond transparent montrant 2 mains opposées qui entourent une colonne vertébrale de forme sinusoïdale](https://sh-reflexologie-cintegabelle-31.fr/wp-content/uploads/Tui-Na.webp)
En quoi cela consiste ?
Le massage Tui Na est une forme de massage d’origine chinoise qui combine différentes techniques de pétrissage, de pression et d’étirement pour rééquilibrer la circulation du Qi (énergie vitale) dans le corps. Le praticien utilise ses mains, ses doigts, ses poings et ses coudes pour travailler sur les méridiens et les points d’acupuncture, afin de soulager les tensions musculaires et de favoriser la détente et le bien-être.
Quels sont les bienfaits ?
Ce massage est efficace pour soulager les douleurs musculaires et articulaires, améliorer la mobilité et la flexibilité, réduire le stress et l’anxiété, et renforcer le système immunitaire. Il peut également être bénéfique pour traiter les troubles digestifs, les maux de dos, les migraines, et favoriser un meilleur sommeil.
![icone blanc sur fond transparent représentant une horloge avec cercle et aiguilles + indication texte de la durée en heure](https://sh-reflexologie-cintegabelle-31.fr/wp-content/uploads/clock-whitetime.webp)
![icone blanc sur fond transparent représentant une étiquette de prix avec symbole euro + indication texte du tarif de la séance](https://sh-reflexologie-cintegabelle-31.fr/wp-content/uploads/etiquetteprix-e1710281345779.webp)
![Photo de l'intérieur de l'espace bien-être SH Réflexologie](https://sh-reflexologie-cintegabelle-31.fr/wp-content/uploads/IMG-20240425-WA0015-1.jpg)
![femme allongée portant une bouillote à son ventre](https://sh-reflexologie-cintegabelle-31.fr/wp-content/uploads/douleurs-menstruelles.jpg)
![femme souffrant de maux de tête qui se tient la tête entre les mains](https://sh-reflexologie-cintegabelle-31.fr/wp-content/uploads/maux-de-tete.jpg)
![photo d'un homme et une femme pratiquant la course à pied au bord d'un lac](https://sh-reflexologie-cintegabelle-31.fr/wp-content/uploads/reflexologie-sportifs.jpg)
Les sportifs
Les sportifs sont souvent confrontés à des tensions musculaires, des douleurs articulaires et des risques de blessures liés à leurs activités physiques intenses.
![photo d'un couple âgé et souriant assis côte à côte sur un banc dans un parc fleuri](https://sh-reflexologie-cintegabelle-31.fr/wp-content/uploads/ai-generated-8221851_640.jpg)
Les seniors
Les personnes âgées peuvent bénéficier grandement de la réflexologie et de l’énergétique traditionnelle chinoise pour maintenir leur bien-être physique et mental.
![photo de 2 enfants rieurs allongés sur le dos sur un tapis avec jeux d'assemblage et de puzzle](https://sh-reflexologie-cintegabelle-31.fr/wp-content/uploads/reflexologie-enfants.jpg)
Enfants et adolescents
Les enfants peuvent rencontrer divers troubles physiques et émotionnels, et la réflexologie peut être une approche douce et efficace pour les aider.